Peenise suurus: kuidas ja kuidas suurendada teismelise peenist?

Peaaegu iga mees mõtles oma elu jooksul oma peenise suurusele.

Piisav suurus ja pikkus mehelikkus annab enesekindlust. Praeguseks on olemas suur hulk tehnikaid, mis aitavad kaasa peenise kasvu kiirusele.

Mõelgem selles artiklis täpselt, kuidas saate seda parameetrit kõige tõhusamal viisil suurendada.

Peenise suurendamise tehnikad

Eksperdid on välja töötanud tehnikad, mis aitavad peenist suurendada. Kõige tavalisemad peenise suurendamise meetodid on:

• Harjutused. Käsitreeningu kasutamine sel juhul ei võta palju aega. Kuid soovitud tulemuse saavutamiseks peate olema kannatlik. Kuna see on märgatav alles pärast 2-3 aastat regulaarset treeningut.
• Spetsiaalsed seadmed. Kaasaegsete tehnoloogiate arsenalis on spetsiaalsed seadmed, mis aitavad kaasa peenise dünaamilisele suurenemisele. Kuid enne nende kasutamist peaksite juhiseid hoolikalt uurima. Kuna nende ebaõige kasutamine võib põhjustada ohtlikke tagajärgi.
• Lasti kasutamine. See meetod on mõeldud ka pikaajaliseks kasutamiseks. Koormate riputamine nõuab vähemalt 2 aastat. Ainult sel juhul on soovitud tulemus märgatav.

Peenise laienemise protsessi kiirendamine on iga kaasaegse mehe jaoks üsna teostatav ülesanne. Kuid selle saavutamiseks peate järgima kõiki vajalikke reegleid, isegi kui kasutatakse üsna ohutuid rahvapäraseid peenise suurendamise meetodeid.

Kas teismelised peaksid neid näpunäiteid kasutama?

Mõnikord teeb see küsimus muret ja teismelisi. Kuid nad ei peaks muretsema, sest noorukieas hakkab peenis alles kasvama ja jätkab seda kuni kasvuhormooni tootmiseni, mis vastutab organismi üldise arengu eest. Kuid testosteroon mõjutab poiste puberteedi kiirust.

Protseduuri ettevalmistamine

Enne otse protseduurile asumist peate hoolikalt uurima valitud tehnika reegleid. Sest peenis võib valesti käitlemisel tõsiselt kahjustada saada.

Peenise ettevalmistamisel laienemisprotseduuriks on kasulik läbi viia järgmised manipulatsioonid:

1. osta kõik valitud protseduuriks vajalikud materjalid ja seadmed;
2. peaksite peenist soojendama soolaga kotis või väikeses tükis soojas vees leotatud puhast looduslikku lappi. Kõigi kehalihaste maksimaalseks lõdvestamiseks võite võtta sooja dušši;
3. protseduuri ajal ei tohiks mehel olla 100% erektsiooni, seega on parem kasutada spetsiaalset määrdeainet.

Pärast peenise soojendamist võite jätkata otse peenise suurendamise protseduuriga.

Väärib märkimist, et õige toitumise abil on võimalik suurendada peenise kasvu noorukieas.

Harjutused

Kasvukiirus sõltub harjutuste> õigest sooritamisest. Vaatleme üksikasjalikumalt nende rakendamise metoodikat.

Kegel

Selle peenise suurendamise tehnika eeliseks on see, et Kegeli harjutusi saab teha igal sobival ajal. Selleks peaksite tegema järgmised harjutused:

1. Kiire massaaž. See on alustav harjutus. See seisneb peenise pigistamises ja lahtiharutamises. Peaksite alustama 20 kordusega. Seejärel suurendage kogu päeva jooksul järk-järgult 1000-ni. 1 kompressiooni kestus mõne aja pärast peaks olema umbes 30 sekundit.
2. Koormust tuleks järk-järgult suurendada. Kokkusurumise ja lahtiharutamise kestus peaks olema sama.
3. Hingamine treeningu ajal peaks olema sügav ja aeglane.
4. Urineerimise ajal peaksite suguelundi pingutama ja lõdvestama.

Kegeli harjutused ei aita mitte ainult kiirendada peenise kasvu, vaid aitavad tugevdada ka erektsiooni, samuti kontrollida ejakulatsiooni.

jelqing

Jelqing sobib ideaalselt meestele, kellel pole spetsiaalseid seadmeid peenise suurendamiseks. Need harjutused hõlmavad järgmist:

1. kinnitage peenis nimetismärgi ja pöidlaga alusesse;
2. tõmmake seda aeglaselt edasi;
3. mõne sekundi pärast jõuda peenise peani;
4. peaksite peenist tihedalt hoidma, kuid see ei tohiks põhjustada valu;
5. pärast peani jõudmist tuleks protseduuri korrata teise käega;
6. harjutuse kestus peaks olema vähemalt 5 minutit.

Treeningu ajal elundi vigastuste vältimiseks peate kasutama spetsiaalset määrdeainet.

Treeningu ajal ei tohiks peenis olla täielikult püsti.

Venitamine

Venitamise olemus on peenise pikkuse kiiruse suurendamine. Venitamine hõlmab mittetäielikult püstitatud peenist. Venitusjuhised:

1. treeningut saab teha mis tahes mugavas kehaasendis;
2. eelnevalt ei tohiks unustada peenise soojendamist;
3. võtke orel mis tahes sobivas kohas, välja arvatud pea;
4. ilma liigseid jõupingutusi rakendamata tõmmake peenist ette, jääge selles asendis 30 sekundiks;
5. seejärel viige see tagasi algasendisse;
6. venitada mitte ainult ette, vaid ka eri suundades.

Need harjutused peaksid kestma vähemalt 5 minutit päevas.

Aja jooksul tuleks koolituse kestust järk-järgult suurendada.

Pärast treeningut tulemuste parandamiseks kandke peenist suurendavat kreemi.

Erinevad seadmed

Mehed, kellel on selle eesmärgi saavutamiseks võimalus osta spetsiaalseid tööriistu, saavad kasutada järgmisi seadmeid:

• Vaakum- või veepump. Selle seadme olemus on peenise viimine spetsiaalsesse kolbi. Pärast seda surutakse õhk sellest välja. Selle tulemusena venib peenis sellise mõju all. Pumba kasutamine annab peaaegu kohese tulemuse, kuna veri tungib elundisse.
• Laiendaja. See seade tuleks panna peenisele ja kanda 5-6 tundi päevas. See on üks ohutumaid peenise suurendamise meetodeid, mis aitab saavutada soovitud tulemuse kogu eluks.

Kui teil on madal tundlikkus - pole probleemi! Meie soovitused aitavad teil probleemiga toime tulla.

Oluline meeles pidada! Enne peenise suurendamiseks mõeldud spetsiaalsete seadmete kasutamist peaksite konsulteerima spetsialistiga! Kuna ainult õige lähenemine nende abiga protseduuride läbiviimisele aitab vältida ebameeldivaid tagajärgi.

Lasti kasutamine

Enne koormuse rippumist peenise külge tuleb see soojendada ja teha käsitsi harjutusi. Pärast keha ettevalmistamist tuleb teha järgmised manipulatsioonid:

1. kinnitage peenisele side, mis aitab vältida elundi vigastusi;
2. kerige selle ümber köis koorma riputamiseks;
3. kinnita köie külge koormaga konks.

Sellist treeningut tuleb alustada minimaalsete koormustega. Koorma kaal ei tohi ületada 0, 5 kg.

Järk-järgult tuleks kaalu suurendada. Alla 1 kg raskusega treeningu kestus peaks olema umbes 40 minutit. Kui koormus kaalub üle 5 kg, ei tohiks selline treening kesta kauem kui 5 minutit.

Pärast koorma riputamist peate tegema järgmised manipulatsioonid:

1. seisvas asendis peaks liige koorma tõstma ja põrandale langetama;
2. pärast mitut treeningut peate koorma aeglaselt külgedele pöörama.

Nii on võimalik lühikese ajaga tõsta meesorgani kasvukiirust.

Raskuste riputamise ajal ei tohiks peenis olla püsti. Vastasel juhul võite teda vigastada.

Peenise kasvu kiirendamiseks mõeldud harjutuste pädev sooritamine aitab saavutada soovitud tulemuse ilma tagajärgedeta.